Országos hőségriadó

1404

Életbe lépett a hőségriadó! Az országos tisztifőorvos által elrendelt hőségriasztás a legmagasabb szintű, harmadfokú intézkedés június 13-tól  június 16-ig lesz érvényben!

Hőségriasztást akkor rendelnek el, ha a napi középhőmérséklet legalább három egymást követő napon eléri vagy meghaladja a 27 Celsius-fokot. A Nemzeti Népegészségügyi Központ azt javasolta, hogy a legmelegebb órákban, 11 és 15 óra között lehetőleg senki se tartózkodjon a tűző napon, ügyeljünk a fokozott folyadékfogyasztásra, és kerüljük a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők, valamint a zsíros ételek fogyasztását.

Figyelmeztettek továbbá arra, hogy a déli órákban a vízparton, illetve a medencéknél pihenők is kerüljék a napozást és ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel. Továbbá, védjük  bőrünket naptejjel és világos, jól szellőző bő ruházattal. A gyermekeket, továbbá házi kisállatokat parkoló autóban egy percre se hagyjuk!

Felhívták a figyelmet arra is, hogy a tartós hőség az egészséges szervezetnek is extrém igénybevételt jelent, és az autózók koncentrációját is negatívan befolyásolhatja.